A huge collection of 3400+ free website templates, WP themes and more http://jartheme.com/ at the biggest community-driven free web design site.
Wednesday, November 14, 2018
Theo dõi Instagram của Selena Gomez, bạn sẽ dễ dàng bắt gặp hình ảnh khỏe khoắn cùng những video clip chia sẻ về quá trình tập luyện của cô nàng. Đặc biệt là sau ca phẫu thuật ghép thận...
Khi mùa đông đến cũng là thời điểm bạn tăng cân rất nhanh nên khó có thể kiểm soát cân nặng trong khoảng thời gian này. Tuy nhiên, nếu cứ ăn uống không kiểm soát trong mùa đông thì...
Việc nhịn ăn để giảm cân không mang lại nhiều tác dụng như bạn tưởng, có chăng chỉ là cơ thể đang suy sụp vì mất nước mà thôi. Đừng bao giờ nhìn những cô nàng gầy tong teo trên...
Với tạng người "skinny fat", Ngọc Anh đau khổ khi chỗ cần béo lại không béo, chỗ không cần thì mỡ "lủng liểng". Cô nàng đã giữ dáng hiệu quả bằng những cách này sau khi tìm hiểu khá...
Protein là dưỡng chất không thể thiếu cho cơ thể Cơ thể cần protein để phục vụ cho nhiều quá trình quan trọng mặc dù phần lớn chúng ta mới chỉ biết đến tầm quan trọng của protein đối với...
Tốn công ăn kiêng kham khổ không bằng ngâm chanh với thứ này uống mỗi sáng, mẹo hay là con gái bạn nhất định phải biết. Chanh là một nguyên liệu tuyệt vời, giàu hàm lượng axit citric và vitamin...
Theo Tổ chức Y tế thế giới (WHO) chế độ ăn của một người trưởng thành vào khoảng 2.000 calo/ngày. Vì thế, nếu bạn ăn thừa quá nhiều calo/ngày, bạn rất dễ mắc bệnh béo phì, trong khi đó ăn...
Đa phần mọi người đều nghĩ rằng bất cứ bài tập hoặc hoạt động thể chất nào cũng đều có tác dụng giảm cân, nhưng trên thực tế thì không phải như vậy. 5 bài tập vẫn được cho...
Với thói quen đi bộ mỗi ngày kết hợp với phương pháp thực hiện chính xác, bạn có thể đạt được mục tiêu giảm cân của mình dễ dàng hơn. Ai cũng biết đi bộ có tác dụng tốt với...
Không cần tới phòng gym hay lích kích các dụng cụ phức tạp, 10 bài tập dưới đây sẽ giúp bạn nhanh chóng loại bỏ mỡ thừa đáng ghét ở lưng, cho bạn tấm lưng săn chắc đầy quyến...
Có những thời điểm vàng trong ngày mà bạn ăn nhiều cỡ nào thì cũng không làm cơ thể tăng cân hay béo lên. Người ta thường khuyên nhau thế này “hãy ăn sáng như một ông hoàng và ăn...
Khổng Hậu - Chuyên Viên Marketing đã giảm được 5kg trong vòng 10 ngày nhờ đi bộ. Giảm cân bằng phương pháp đi bộ mọi lúc mọi nơi Khổng Hậu chia sẻ: "Từ bé đến hết cấp 2 cơ thể mình không...
- Advertisement -

Block title

Tẩy tế bào chết góp một phần quan trọng mang đến làn da mịn màng, khỏe đẹp và 6 lưu ý dưới đây sẽ...

khoẻ Đẹp - Chuộng diện đồ ngủ từ nhà ra đường đến cả sự kiện, tuy nhiên không phải mỹ nhân Việt nào cũng...

Theo dự báo của các chuyên gia thời trang, 6 xu hướng này đang dần rơi vào quên lãng, không phù hợp nữa và...

4 gợi ý sau đây sẽ giúp các nàng công sở chọn được những set đồ vừa xinh đẹp, thời thượng lại không mất...

khoẻ Đẹp - Nếu không muốn làn da nhăn nheo, nhan sắc già nua hơn tuổi thật, hãy học ngay các bài tập massage...